Kreu

Psikologji

Sjellja është gjithmonë më e mirë se dija

Mund të mbledhësh citate, libra dhe këshilla. Ndryshimi fillon te ajo që bën kur askush nuk të sheh.

Shumë prej nesh e njohin ndjenjën. Ruajmë një fjali të bukur, e ndajmë me dikë, dhe të nesërmen e nisim ditën njësoj. Dija na jep gjuhën. Sjellja na jep jetën që po kërkojmë.

Plan2Success nuk lindi për të mbushur telefonin me fjali që i lexon dhe i harron. Lindi për t’i kthyer ato fjali në diçka që mund ta bësh para se të mbarojë dita.

Dija që nuk zbret në ditë

Një libër i lexuar nuk të bën më të qetë, nëse në momentin e vështirë reagon po me të njëjtin nxitim. Një citat në telefon nuk të bën më të disiplinuar, nëse nuk e ke lidhur me një orar. Informacioni të jep ndjesinë se po ecën. Shpesh po rri në vend, vetëm me fjalë më të bukura.

Kjo nuk është ftesë të mos lexosh. Është ftesë të mos e ngatërrosh leximin me ndryshimin. Dija të tregon derën. Sjellja e hap.

Dija të tregon derën. Sjellja e hap.

Një veprim i vogël, i përsëritur

Sjellja nuk është një transformim i së dielës. Është një veprim aq i vogël sa nuk të duhet humor i mirë për ta nisur. Dy minuta. Një fjali e shkruar. Një përgjigje që e vonon zemërimin për dhjetë sekonda.

Këto duken të pavlefshme kur i krahason me qëllimet e mëdha. Por qëllimet e mëdha rrallë vdesin nga mungesa e informacionit. Vdesin sepse nuk kanë një sjellje që i mban gjallë të hënën, kur motivimi nuk është në dhomë.

Si ta kthesh një citat në praktikë

Zgjidh një fjali që të ka mbetur. Mos e rretho dhe m

os e posto. Shkruaj poshtë saj një veprim që mund ta përfundosh sot, para darkës. Nëse veprimi kërkon një plan të tërë, është ende dije, jo sjellje.

Pastaj vendose aty ku e sheh: te fletorja e mëngjesit, te pragu i derës, te ora e telefonit. Ajo që nuk e sheh, nuk konkurron me zakonin e vjetër. Zakoni i vjetër fiton sepse është i pranishëm, jo sepse është më i mençur.

Njerëzit që duken të qëndrueshëm nuk dinë domosdoshmërisht më shumë se ti. Ata kanë përsëritur një sjellje të vogël aq gjatë sa është bërë pjesë e ditës. Fillo nga ajo, jo nga versioni yt i përsosur.

Ky tekst është editorial. Nuk zëvendëson ndihmën e një profesionisti kur ankthi ose dhimbja të rëndojnë jetën.